Menú
El sistema gastrointestinal (GI), también conocido como sistema digestivo, es responsable de descomponer los alimentos en nutrientes que el cuerpo puede absorber y utilizar para obtener energía, crecimiento y reparación.
Abarca una serie de órganos, cada uno de los cuales desempeña un papel crucial en la digestión. Esto es lo que necesita saber sobre el sistema gastrointestinal.
La digestión comienza en la boca, donde las enzimas de la saliva comienzan a descomponer los carbohidratos.
Este tubo muscular transporta los alimentos desde la boca hasta el estómago a través del peristaltismo, una serie de contracciones musculares.
Los alimentos se mezclan con el ácido del estómago y las enzimas para formar una sustancia semilíquida llamada quimo, que se digiere aún más.
La mayor parte de la digestión y absorción de nutrientes se produce en el intestino delgado, y las enzimas del páncreas y la bilis del hígado ayudan en el proceso.
El agua se absorbe de los alimentos no digeridos y se forma material de desecho (heces) antes de su eliminación.
Inflamación del revestimiento del estómago, a menudo causada por una infección, un consumo excesivo de alcohol o ciertos medicamentos.
Reflujo ácido crónico, donde el ácido del estómago regresa al esófago, causando malestar y daño potencial al revestimiento esofágico.
Un trastorno común que afecta el intestino grueso, caracterizado por dolor abdominal, hinchazón y cambios en los hábitos intestinales.
Enfermedades inflamatorias intestinales (EII) que causan inflamación crónica del tracto digestivo, provocando síntomas como diarrea, dolor abdominal y fatiga.
Llevar una dieta equilibrada rica en fibra, frutas, verduras y cereales integrales favorece la salud digestiva y las deposiciones regulares.
Beber mucha agua ayuda a mantener una correcta digestión y previene el estreñimiento.
La actividad física promueve una digestión saludable y puede ayudar a aliviar los síntomas de trastornos gastrointestinales como el síndrome del intestino irritable.
Para las personas con afecciones gastrointestinales específicas como ERGE o SII, identificar y evitar los desencadenantes como las comidas picantes, la cafeína o ciertos medicamentos puede ayudar a controlar los síntomas.
El sistema gastrointestinal es esencial para digerir los alimentos, absorber nutrientes y eliminar los desechos del cuerpo.
Comprender sus funciones, los trastornos comunes y las estrategias para mantener la salud digestiva puede contribuir al bienestar general. Si experimenta síntomas o inquietudes digestivas persistentes, consulte con un proveedor de atención médica para una evaluación y manejo adecuados.
English 
Türkçe 
Deutsch 
Español 
Français 
Italiano 
Русский 
Română 
العربية